Löpgrupp - Året runt!
På G, kommer snart:
Löpgrupp - Träna med oss Året runt!
ALLA kan vara med!
Haka på trenden och stärk din kropp samtidigt som du får fina naturupplevelser! Löpning är lättsamt, allt du behöver är ett par skor! Löpningen gör träningen till en upplevelse då det ej finns någon begränsning utav terräng.
Var med ovasett nivå eftersom vi anpassar träningspassen så att ALLA kan vara med. Ung som gammal. Kvinnor och män. Flickor och pojkar. Nybörjare, motionär, elitmotionär.
Vi vill sikta på en hälsosammare livsstil genom att ge dig styrka i hela kroppen. Vi ger dig samtidigt möjligheten att utveckla din kondition och balans.
Hitta glädjen i löpningen tillsammans med oss!
...
Backträning långa & korta
Intervallpass
Löpskolning/Löpteknik
Backträning utför & uppför
Prova på trail
Myspass
Överraskningspass
Friidrottsbana
Styrka för löpare
Intervaller kombinerat med god löpteknik
Löpstyrka och löpintervaller
Tröskelträning
...
Andreas Svanebo - Flerfaldig segrare av Salomon Trail Tour (trail) & flertalet asfaltlopp runtom i Sverige.
- Vi bjuder på löpning, natur, trevligt humör och glada skatt och självklart får du goda träningstips längs vägen.
Anmälan LÖPGRUPPER
Anmälningsavgift*
*Obligatoriskt